Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/yhddbfry2hjdodsbif/wwwroot/wp-content/plugins/learnpress/inc/class-lp-assets.php on line 177

日式咖喱网红蛋包饭 樱虎町の日式蛋包饭加盟网 400-028-7278

孩子最爱的蛋包饭15种做法_蛋皮软嫩营养美味_小孩都喜欢吃(9)

食材

鸡蛋3个、米饭一小碗、洋葱少许、胡萝卜少许、玉米粒少许、豌豆少许、火腿少许、虾仁8个、色拉油适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱适量、水淀粉少许。

做法

1、把虾清理干净后切成小丁,加少许料酒,盐,胡椒粉腌制一会。

2、鸡蛋打散加一点点盐,加少许水淀粉。

3、准备好所有材料:将胡萝卜切小丁,与豌豆,玉米一起入开水中绰烫,火腿,洋葱切小丁,米饭盛一小碗。

4、锅中热油,先将虾仁炒熟盛出。

5、再将洋葱放入煸香,下火腿翻炒。

6、接着放入胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒,炒匀后将米饭倒入。

7、米饭炒散后加入番茄酱,少许盐调味,炒匀后盛出。

8、锅洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,转锅子摊成均匀厚度的蛋皮,在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭。

9、再将蛋皮对折,封口处按压粘牢,出锅后淋上少许番茄酱即可。