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日式蛋包饭:十分钟的早餐

忙碌的早晨,

大家都会因为上班匆匆忙忙地应付一顿早餐,

或者直接不吃,

这样对自己的胃不好,

而且心情很容易就会变差哦,

很容易影响自己一天下来的集中力。

做顿早餐很简单,

从现在开始也不晚~

日式蛋包饭:十分钟的早餐香浓日式蛋包饭

黄油2g米饭1碗洋葱1/4个火腿肠1/2个番茄酱适量难度普通时间十分钟口味酸甜工艺

日式蛋包饭:十分钟的早餐 1. 把火腿肠和洋葱分别切成碎。

日式蛋包饭:十分钟的早餐 2. 锅内入少量的油加入洋葱炒软。

日式蛋包饭:十分钟的早餐 3. 再放入火腿肠翻炒。

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 4. 根据自己的口味加入适量的番茄酱放入少量的盐。

日式蛋包饭:十分钟的早餐5. 再倒入一碗米饭翻炒至均匀即可。

日式蛋包饭:十分钟的早餐6. 出锅备用。

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 7. 准备一个六寸的平底锅再把鸡蛋打散备用。

日式蛋包饭:十分钟的早餐8. 平底锅内放入黄油加热融化。

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 9. 把鸡蛋倒入摊开。

日式蛋包饭:十分钟的早餐10. 蛋液凝固至七分熟的时候加入米饭,然后两边并拢后出锅装盘。

日式蛋包饭:十分钟的早餐12. 挤上适量的番茄酱即可。

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 13. 切开食用。

日式蛋包饭:十分钟的早餐 14. 完成。

日式蛋包饭:十分钟的早餐

 15. 完成。


小窍门:

黄油也可以替换成植物油,平底不沾锅的话不用黄油也可以。